自転車女子の紫外線対策！2016年 夏
これぞ研究し尽くしたビバ★夏装備
可憐で麗しく
美しき花のごたる
わらわであろうか(ヾﾉ･∀･`)
いよいよ日中の太陽が
ギンギラする季節
夏の紫外線は凶器じゃが
春の紫外線も
侮ると真っ黒に。
実に図り知れない。
UV-Aは浸透力が強く
とくに細胞にダメージを
与えるという。
冬でも関係なく降り注ぐ。
４〜５月はとくに
ガードが甘くなる。
姫である以前に女子として
あまり肌を出して
自転車を漕ぐのは避けたい。
オートバイにも乗るが
あれも日焼け対策が
大変じゃったのじゃ。
しかし自転車はなお深刻よ。
ママチャリと呼ばれる
シティーサイクルならマシで
ロードバイクやクロスバイクなぞ
とにかく発汗に合わせて
通気性と熱の放散、
すなわち涼しさを
絶対的に必要とするので
肌を覆う厚着もできない。
熱中症になってしまう。
日焼け止めも汗で流れる。
ずっと研究してきたので
その成果をここに記す。
参考にせよ(ヾﾉ･∀･`)
【頭】
帽子は必須じゃ！
風通しよく蒸れないゆえ
麦わらがおすすめよ★
これがないと
炎天下じゃ何も始まらぬ！
ただし、すぐに気づくと思うが
走行風によって
ツバが寝てしまい、
視界を塞いでしまう。
大変危険なので
ステンレス針金を編み込み
中骨を作ることで
自由自在に帽子のスソを
変形できるようにすること。
ペンチを片手にして
何時間かかかったとしても
硬い針金を使うこと。
アルミなんかじゃ
金属疲労ですぐ折れる。
帽子止めクリップも必須。
風に飛ばされたら
転倒してしまうじゃろう。
→【過去日記】2015-04-30
しまなみ海道への輪行の道〜麦わら帽子、飛ばない対策 と 輪行袋製作!!! 〜
http://d.hatena.ne.jp/a_happy_ending/20150430/1430368371
またヘルメット着用も
大切じゃと思う民は、
インナーキャップを召せ！
なるべくツバの大きいもの。
【首】
首筋をノーマークにすると
後悔することになる
うなじ周りも要注意！
写真のとおり、
ネックゲーターを使うこと。
マフラーのようで
一見暑そうじゃが、
実は登山家も使う
冷却機能付きじゃ★
モンベルという
アウトドアブランド品で
目茶苦茶に使い勝手がよい。
四国の山中にある
West-Westモンベルで
もう何年も前に買ったが、
水に濡らして首に巻くと
気化熱で体温を下げるし
もちろんUV加工で
日焼けも防ぐ。
ノーズパッド入りで
鼻にフィットし、
ずり落ちる心配もない。
また素材も超軽量。
光触媒効果による
消臭機能付き。
自転車女子は必携！
【(モンベル)mont-bell WIC.クール ネックゲーター 1108934】
色違いあり★
【手】
腕は長袖でカバー、
手の甲はほって置くと
バリバリ焼けるので
手袋を使うこと。
ドライブ用の薄い手袋、
その上から自転車用の
指だしグローブ★
しかし昨夏、長袖は暑かった。
今年はスポーツ用の
UVアーマーを
注文したんじゃ(ヾﾉ･∀･`)
まだ届いていない。
はてはてどんなものか？
【つづきの日記】
→2016-06-23
自転車用グローブを改造せよ！
http://d.hatena.ne.jp/a_happy_ending/20160623/1466659624
【わらわの買おた 超クールアムカバは、コレ★】
東洋紡アイスマックス 冷感アームカバー ぬらして衝撃クーリング UV95%カット レース付きロングタイプ 涼感 uvアームカバー 熱中症対策 真夏の災害時
本当に涼しくなるため
ちょっと感動するぞ！
【足】
スパッツが最強である！
スポーティーで適度な光沢、
とても好感触じゃ！
ひんやりスベスベ★
SPF、UPF50+
わらわは黒スパッツは
無地にこだわる！
季節によって
３分丈をメインとして
7分丈、10分丈も
選んで愛用中(*`н´*)
膝下の日焼けは
レッグUVアーマー使用。
レッグウォーマー、
レッグカバーとも申すが、
とても重要である！
油断したら変な焼け方で
バクみたいな足になる。
パールイズミは
頑丈で何年も使えて
素晴らしい装用感。
シェアトップに
君臨し続けるには
相応の理由がある。
【(パールイズミ)PEARL IZUMI 411 コールドブラックレッグカバー 411 2 ブラック M】
【(パールイズミ)PEARL IZUMI コールドブラック レッグカバー 411 1 ブラック M】
【わらわに一等おすすめは、コレ★】
(シースリーフィット)C3fit パフォーマンスゲイター(UNISEX)
カラーバリエーション多色
デザインが気に入れば
パールイズミの次に
奨められるのが
コレである！
【安くて良きもの★】
(ミズノ)Mizuno バイオギアサポーター(ふくらはぎ用)
ピンク、オレンジ、
紫、青、赤、
そのほか多色展開(ヾﾉ･∀･`)
カラーバリエーション多彩で
ミズノが嫌いでなければ
着圧によるテーピング効果も
スポーツ用品ミズノの
お家芸であることから
コストパフォーマンスで
まずまず優れとる！
スパッツは肌触りで選ぶと
結果、高機能な物に行き着く。
スパッツ単体ではなく
全身包むサイクルジャージも
昨今は女子向けの
可愛いものが多くある。
【サイクリングウェア レディース 春夏用 吸汗速乾伸縮 小物入れバックポケット LNKB-SW (短袖 ライトピンク)】
目的地での行動の際、
着替えが面倒そうじゃが
ウインドブレーカーを
上から羽織るだけで
結構洒落た雰囲気になる。
畳むと手の平サイズで
超軽量じゃし、
急な雨にも紫外線防止にも
出先での羽織物にもなるため
ウインドブレーカーは
１着持つべきである！
【わらわの愛用★スパッツ】
(ジェーンスタイル)janestyle フィットネス マルチレイヤードスパッツ[レディース] JSFC1083 90 ブラック
かなりキツメなので
各サイズ(S、M、L)あるが
１サイズ大きめを選ぶこと。
伸縮自在なので
大は小を兼ねる(ヾﾉ･∀･`)
以下がマルチレイヤード
1分丈、5分丈、7分丈、10分丈
ジェーンスタイルには
マルチレイヤードスパッツの
下位廉価版で
フィットネスストレッチスパッツもある。
違いは生地である。
マルチレイヤードは
水陸両用なので
そのまま泳ぐことが可能。
サイズの表記も
微妙に違うぞ。
以下がフィットネスストレッチ
→【サイクルジャージの世界★】
【足首】
靴下を履く。
くるぶしが出るソックスは
くるぶしだけが焼けるゆえ
クール丈で選ぶこと。
吸湿速乾、防菌防臭がよい。
意外と盲点じゃが
靴下の裏地の肌触りは
実に大切であるぞ！
縫い目付近がゴツゴツで
肌当たりが固い物は
漕ぐ度に擦れて血が出る。
跡が数年残るのじゃ！
柔らかい生地が一番。
【日焼け止め】
わらわにはアリィーが
最良であった。
断言できるのは
真夏に素肌のままで
隠岐の島をバイクで
キャンプツーリングしたが
一切焼けなかったからじゃ。
アネッサもよいのじゃが
つけ心地の好みであろう。
こちらも正しく使えば
絶対に焼けない。
日焼け止めばかりは
なるべくよいものを選び
顔にたっぷり使う。
手や首には使わない。
どうせネックゲーターや
手袋にこすれたら
取れてしまうので
あまり意味をなさぬし
ネックゲーターが汚れる。
ドラッグストアでたたき売りの
安いものは結局焼ける。
塗ると白残りもする。
臭いも揮発性の
アルコールがプンプン！
百害あって一理なし。
エタノールの毒性は
人間にも劇薬じゃぞ。
あんなものを塗るなら
まだ素直に日焼けした方が
肌が喜ぶ(ヾﾉ･∀･`)(笑)
世の女子たちは
将来シミになるからと
化粧品会社にそそのかされ
太陽を恐れる宗教に入信し
洗脳された結果、
冷静な判断を見失い、
肌に毒を塗る。
今一度、俯瞰して
己の紫外線対策を
おのおの考えるべし(ヾﾉ･∀･`)
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